2010-02-01

無油低糖高纖Biscotti




                    

 

久仰這個餅乾的大名,參考了小小米桶的寫食廚房裡的做法,昨天終於做出來了

做法十分之簡單,全部材料下去"啦啦",10分鐘內完成~最花時間的反而是烘烤(這個月電費要暴漲了!!)

 

1. 材料

低粉60g,杏仁粉20g,黑糖2大匙,蛋1個,燕麥片20g,泡打粉1/2小匙,杏仁片10g,小無花果乾3顆

 

 

2. 拌勻蛋&黑糖

 

 

3. 篩入粉類

 

 

4. 加入杏仁片&麥片&無花果乾

 

 

5.烤盤上整形

 

 

這個麵糰很黏,但我不想直接用手去整型,所以表面不平整

 

6. 180度C烤20分鐘

 

 

7. 趁熱切成厚約1.5cm長條形狀

 

 

很酥脆,所以切的哩哩落落

 

8. 180度C烤10分鐘

 


 

 

呵呵,雖然外觀不討喜,但我覺得吃起來感覺還不錯耶~!

拿來沾咖啡果然是超好吃的

一點都不甜,也沒想像中那麼硬

美中不足的是麥片太多,無花果太少

 

 

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晚上去拔已經露出角角很久的智齒~

一開始真的很緊張.....我是個怕痛的膽小鬼

打麻藥時痛,打完後又心悸了一會兒

等醫生開始拔的時候更緊張

沒想到老練的醫生居然2分鐘就拔好了

我很疑惑的問他怎麼那麼快,他說 "下次會慢一點"

nononono沒有下次了  XDDDD

現在嘴巴右邊可是不舒服得緊......短時間內還無法大快朵頤

可惡的智齒阿@@

 

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