2012-10-15
蔥花烘蛋餅
提起蛋料理,蔥花蛋大概說得上是我最鍾愛的口味~~
很無奈的,老姐不吃蔥,從小就有挑蔥的壞習慣,在外吃蛋餅、點蛋炒飯,一律註明「不加蔥」
她不吃蔥,老媽很頭痛....也因此菜販送的鮮綠青蔥,下場通常都是擺在冰箱等腐爛
害我也常常吃不到蔥花蛋 :(
餐桌上的蛋料理,來來去去不是吻仔魚煎蛋,就是干貝蒸蛋....吃得我都膩了
所以我說,想吃什麼不要靠別人,嘴饞時也只能自己動手做了XD
除了蔥花,我更喜歡加一把菜脯!!
這次用新買的鑄鐵平底鍋來做蔥花烘蛋,效果還不錯咧 ~
1. 材料
青蔥一大把,菜脯乾,雞蛋5-6顆,葡萄籽油,豬油1/2大匙
2. 菜脯乾+蔥白+油炒香
我覺得這個步驟很重要,可以讓香氣更勝
不過這個平底鍋面積較小,很容易濺油,真是討厭~~~~*(&@#$%^
3. 倒入雞蛋液+剩餘青蔥,小火煎1分鐘
4. 放入烤箱,180度c烤5-分鐘(視厚薄度而定)
雖然用了5顆雞蛋,蛋餅倒也挺薄的,因此不需要烤太久,避免口感乾硬
久違的蔥花蛋
因為加了老菜脯怕會太鹹,沒加鹽或醬油,似乎還少一份香氣
與外面的烘蛋相比,油脂份量少,簡直是養生烘蛋
如果再加一杯鮮奶或水,應該會更嫩吧
雖然吃起來只是再普通也不過的家常菜
可是......好久好久沒有吃到那麼多蔥的蛋料裡了 哈哈
蔥 味十足,真是過癮!!!
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